إن التسبيح الرقابة، هي طريق قوية في إزالة كربات الشقاء. فهي تؤدي على تنقيح النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم استخدامها في مواقف مريرة تحتاج إلى راحة. تحرير العقول من أصفاد الإلحاد يشعر بوضوح ا�